FAQ

Hier gibt es Antworten auf die Fragen, die mir am meisten gestellt werden.
Geordnet in: Fragen zu meiner Arbeit, zu meinen Angeboten und zu organisatorischen Angelegenheiten.

Fragen zu meiner Arbeit

„Was unterscheidet dich von anderen Zyklus- oder Trauma-Coaches?“

Ich gehe tiefer, sehe das ganze Bild und arbeite ganzheitlich.

Viele Kolleg:innen können damit faktisch nicht aufwarten, da die allermeisten Ausbildungen auf dem Markt weder besagte Tiefe haben, noch derart umfassend gestaltet sind wie beispielsweise die Ausbildung (Umfang eines Master-Studiums) zum Trauma Healer bei Chantal Thiel.

Das KÖNNEN sie auch gar nicht, weil einer DER Hauptgrundsätze meiner Arbeit ist selbst weitesgehend traumafrei zu sein, bevor ich andere Menschen betreue. Die Techniken aber, die dazu führen, dass ich mich heute so nennen darf, sind eine Kombination verschiedener neuartiger auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basierenden und sehr alten Praxen, die in ihrem Zusammenwirken im DACH-Raum einzigartig sind.

Bei mir heißt es nie „entweder oder“
– wir arbeiten mit Körper, Psyche, Seele, Emotionen, Verhalten, Erleben.
Denn es ist alles verknüpft.

Darüber hinaus kann ich deine Situation ganz anders einordnen als andere Coaches und Begleiter:innen, defakto fühlen sich viele Menschen direkt bei mir wohl und sich „endlich gesehen“ – weil ich im Laufe meiner unsagbar vielen Seelenleben bereits so ziemlich alles gesehen und erlebt habe.

„Wer bist Du und was machst Du genau?“

Mein Name ist Linnea Cara Ernst.

Die ersten Infos findest Du im Menüpunkt „Über Mich“ oben rechts.
Der Hauptteil meiner Arbeit ist Trauma-Arbeit. Das Begleiten und Transformieren deiner Themen.

Ich habe auch Expertisen in vielen anderen Feldern und mich insbesondere auf Zyklus und Weiblichkeit spezialisiert (hierzu findest Du Infos & Kurse unter „Work With Me“. Alle Infos zu meiner klinischen Studie folgen, sobald die Bachelor-Arbeit zurück ist.

Meine Vision aber ist noch weit größer als all das.
Alle Details findest Du unter „Vision“. Diese Vision vereint so ziemlich alles was ich bin und was ich will, so give it a look 😉

„Für wen sind deine Angebote geeignet?„

Alle 😀

Disclaimer: wenn Du akut suizidal bist oder eine suizidale Störung hast, möchte ich Dich aus Sicherheitsgründen bitten, mit einer Psychotherapeutin oder einer Ärztin zu arbeiten und Dir entsprechend Hilfe einzuholen.

Abgesehen davon:

Mir ist noch niemand begegnet, der nicht davon profitieren würde.
Bei allem Respekt: Selbst einige Kolleg:innen aus der Branche würden von so einigen Inhalten profitieren.

Die eigentliche Frage ist nur WELCHE Angebote für WEN geeignet sind.

Melde Dich gern bei mir über Insta @your.cyclecoach oder per Email linneacaraernst@gmail.com, wenn Du nicht weißt, welches meiner Angebote deine Bedürfnisse & Wünsche am besten abdeckt.

„Muss ich schon Vorwissen über den Zyklus oder Trauma-Arbeit haben?“

Nein. Ich hole Dich auf dem Level ab, auf dem Du stehst.
Auf meiner Angebotsseite ist ersichtlich welches Kurs für welches Level geeignet ist.

Einzig, wenn Du mit mir 1:1 zusammenarbeiten willst macht es Sinn, dass Du dich schon allein regulieren kannst und einige Fundamente der Nervensystemarbeit hast. Keine Sorge – die entsprechenden Kurse stelle ich Dir dort aktuell noch zur Verfügung (Nervensystembibliothek, Goldener Faden).

„Wie kann ich dich am besten kontaktieren?“

Instagram: @your.cyclecoach (ohne old Account, denn das ist genau das – mein alter Account)

Email: linneacaraernst@gmail.com

Fragen zu meinen Angeboten

„Welche Programme bietest du an?„

Meine Programme unterscheiden sich in Format und Inhalt.
Formate: PDF, PDF mit Audios, Online Kurs mit Audios und Videos, Kurse in denen es Audios, PDFs und Videos gibt und Kurse, die teils on demand (Du hast jederzeit online Zugriff) und Hybrid live (wir treffen uns regelmäßig z. B. über 8 Wochen auf zoom 1x/Woche idR.)

Für nähere Ausführungen klicke bitte auf den Menüpunkt: Work With Me.

„Was ist der Unterschied zwischen Liebens-Wert, Ode an die Weiblichkeit, Cyclical Living Essence und Heikel Cycle?„

Liebens-Wert
– hat on demand Inhalte und ist ein 8 wöchiger Live-Kurs in der Gruppe, zudem erhälst Du Telegram Support.
Schwerpunkt liegt auf der praktischen Verbindung zu Dir, der Selbstliebe, Sinnlichkeit sowie dem transformieren von deinen Themen, die Dich speziell davon abhalten.

Ode an die Weiblichkeit
– ist ein reiner online Kurs (nur on demand Inhalte)
Schwerpunkt liegt auf dem Explorieren von allen Facetten der Weiblichkeit, dem Feiern und Ausdrücken der Weiblichkeit – egal ob Sinnlichkeit, Wut, Kreativität, Sanftheit etc.
Inhalte sind vor allem praktische Übungen und Explorations Audios, es gibt jedoch auch eine ganze Masterclass zur Weiblichkeit inbegriffen, die Wissensinhalte bietet.

Cyclical Living Essence
– ist dein fundamentaler rundum Einstieg in die Zyklus-Welt
– PDFs inklusive Audios
Schwerpunkt liegt auf Vermittlung von Wissen zur praktischen Anwendung z. B. wie Ernähre ich mich zyklisch, inklusive Do’s and Don’ts, Rezepten etc.
Inhalte sind das Destillat einer zyklus-gerechten Lebensstils mit Erkenntnissen aus über 20 Zyklusbüchern, meiner Zyklusstudie und Ausbildung.

Heike Cycle Kurs
– ist deine tiefgreifende Transformation und Verbindung in Sachen Zyklus / Zykluswissen und Zyklus-Erleben
– in Form von 5 Videos, die je 90-120min lang sind.
– ist in all meinen 1:1 Räumen inklusive! (die Betreuung wird auch schwer empfohlen, da meine Studie zeigen konnte, dass dadurch die Ergebnisse signifikant besser sind, als wenn nur die Wissensinhalte verfügbar sind).
Schwerpunkt liegt aus dem rundum Begreifen, Reflektieren, Zusammenhänge verstehen zu allem zyklischen.

„Ich weiß nicht, welches Angebot das richtige für mich ist – was soll ich buchen?„

Schau Dich gern bei dem Menüpunkt „Work With Me“ um.
Dort gibt es detaillierte Beschreibungen der Produkte.

Ein guter Einstieg ist, jenachdem wofür Du Dich speziell interessierst:

Zyklisch: Cyclical Living Essence
(alles was Du brauchst um heute mit einem zyklus-gerechten Leben zu starten).

Traumata: Goldener Faden – die Interverbindung all deiner Themen
(die Fundamente von Traumata, wie sie dich im Leben behindern und die Grundausrüstung um endlich destruktive Muster tiefgreifend zu transformieren).

Solltest Du weitere spezielle Fragen zu meinen Kursen haben – sprich mich gern einfach an.

„Bietest du auch Einzelcoachings an?„

Yes.

Bis zum 09.05. biete ich abgesehen von meinen aktuellen 1:1 Formaten (ab 3 Monate, Infos unter „Work With Me“) auch Single Sessions an.

Eine Session entspricht 90-120min. Die Single Session hat ein Invest von 220€.

„Wie funktioniert der Kauf und Zugang zu den Kursen?„

Unter „Work With Me“ siehst Du all meine Kurse. Wenn Du sie anklickst kommst Du zur Verkaufsseite von Thrivecart. Dort wird der Verkauf abgewickelt, es gibt verschiedene Bezahlmodalitäten (SEPA, Bank, Paypal …)

Du bekommst automatisch und generell binnen weniger Sekunden deine Rechnung und deinen Kurszugang zugestellt.

Darauf meldest Du Dich einmal mit einem Passwort für Thrivecart an.
Wenn Du mehrere Kurse von Mir hast, tauchen sie alle auf, wenn Du Thrivecart öffnest.

Organisatorische Fragen

„Bietest du Ratenzahlungen an?„

Ja. Diese kannst Du im Kaufprozess auf der Bezahlseite einsehen und anwählen.

Es gibt jedoch ein energetisches Minimum für meine Arbeit, daran orientiert sich die Ratenzahlung.

In 1:1 Zusammenarbeit sind natürlich ebenfalls großzügige Raten möglich, diese unterliegen jedoch auch einem energetischen Minimum von aktuell 80€ / Monat (unter Vorbehalt bis zur Änderung).

„Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?„

Nein. Ich kann Dir nur die Inhalte liefern bzw. Dir zuarbeiten, was Du damit machst liegt in deiner eigenen Verantwortung.

Sobald Du den Zugang zu einem Kurs erhalten hast gilt die Ware als überbracht. Bzw. im 1:1 Kontext ab Unterzeichnung des Vertrages beginnt der Vertrag.

„Kann ich mich auch nach dem Kauf noch bei Fragen melden?„

Selbstverständlich!

Auch wenn mein Kurs keine Telegram Begleitung o.ä. beinhaltet bist Du jederzeit herzlich eingeladen, Dich bei Fragen oder Wünschen nach erweiterten Inhalten bei mir zu melden oder die Effekte des Kurses auf Instagram zu teilen (bitte tagge mich in dem Fall mit @your.cyclecoach, damit ich es auch sehen kann :).

„Wie viel Zeit sollte ich pro Woche für die Kurse einplanen?„

Das ist vollkommen DIR überlassen.
Dein Kurs, dein Commitment, deine Selbstermächtigung.

Allgemein kann ich sagen: versuch nicht alles aufeinmal umzusetzen, das Leben ist kein Sprint, sondern eine langatmige Bergwanderung – und das soll auch Spaß machen!

Darüber hinaus ist es natürlich so: viel Zeit zu investieren bedeutet viel Energie zu investieren, bedeutet wiederum schnell Veränderungen bemerken zu können.

Abgesehen von 1:1 Räumen ist Liebens-Wert wohl gerade mein zeitintensivster Kurs. Da wir uns nicht nur 1x / Woche für 2 Stunden treffen, sondern Du ebenfalls eine Bibliothek voller Inhalte hast, mit der Du gut 3 Stunden die Woche (oder mehr) verbringen kannst. Einige Inhalte sind auch praktische Übungen, die sich gut wiederholen lassen und dann ganz andere Effekte erzielen.

„Was passiert, wenn ich einen Termin für ein 1:1-Coaching absagen muss?„

Dann sagst Du einfach ab 🙂

Das ist gar kein Problem, da meine Bezahlung nicht an einen konkreten Termin gekoppelt ist.